体が悲鳴を上げて


スキーに行きたいといきなり言われて
重ーい重い腰を上げていきましたとさ。

パパはスキー得意でスノボも数年前には・・・。

しかし今となっては駄馬になってしまっている・・・。

盤渓なんて何年ぶりだろう・・・。
車から降り、ヒュッテに向かう坂で

腰に違和感w

あー先が思いやられる・・・。

しかし、意外に全身の筋力が衰えているのがちょうどいいのか
いい感じに力が抜けてwスイスイ滑ることができた。
スノボもメンテ無しで行ったのがちょうどよかったw
あまり滑り過ぎずスピードが出なかったからw

と思ったのは最初だけで
3回目のリフトでもうバテバテ。
膝が笑っとる。

途中休憩はさみながらなんとか
子供について行きましたよ。

もう帰りはクタクタ。
家について車から降りるときには
足腰ガタガタ。

運動不足を痛感。
来月からジムに行って叩き直す予定なので
走り込みから始めようかな。

長男はぴんぴんしてる。
この後レポートラッシュらしいので
準備までしてた。

若いっていいな・・・。

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