そろそろ健康診断の時期。

昨年は大学生時代の体重になってみようと

おもいっきりダイエットなるものしてみました。

検診当日は朝もちょっと走って落として

170cmで56.8kgまで落としました。

 

 

それから10か月。

本日の朝は66.15kg

こんなんで検診行ったら怒られるて・・。

2か月短期集中ダイエット始めます。

 

つらいんですよね、食欲抑えるのが。

しかも、カロリー気にして食事するとけっこうお金かかるんですよね。

目標は50kg台。6月末の健康診断まで頑張ってみます。

Kaz / Pixabay

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